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  • 高三無法自律怎么辦?

    時間:2020-04-10 19:43:57 來源:51學吧 編輯:www.pkynsj.cn

    進入高三以后,應該靜下心來,好好拼一年,因為如果這一年學好了,考一個好大學,可以改變一個人一輩子的命運,但在這個關鍵時刻,還有學生學習沉不下去心,一些學生自律性極差,高三無法自律怎么辦?下面分享一些竅門,供大家參考。

    自律

    1、制定每天的學習計劃,完成自學進行獎勵。

    自律性差的學生,都是知道每天應該學習,但不知道應該從哪開始學,我們建議每天都制定一個詳細的計劃清單,每完成一項打一個對勾(這樣會讓自己很有成就感),每天全部完上可以獎勵一下自己,比如睡前可以聽首歌,可以給自己買些好吃的。

    小技巧:剛開始計劃不要制定太滿,讓自己更容易完成,不然很容易因為學習計劃完不成而放棄。

    2、學習科學學習方法,提高學習自信心。

    高三無法自律的學生一般都是成績很差,不愿意學習,我們建議多學習一些高效的學習方法,比如我們51學吧上面有大量學習方法的文章,也可以看我們的微信公眾號(xuexifangfa365),里面也有大量的高效學習方法,只要你學習方法正確了,成績自然也就很容易提高,等你體驗到了學習的成就,也就會慢慢變得更自律。

    3、在桌子上貼上提醒標簽。

    可以在桌子上、本子里寫一些提醒小標簽,時刻提醒自己不要走神。

    4、寫日記每天反思。

    每天晚上可以堅持寫日記,對自己當天的行為進行反思,反思的越多,你的自律意識也就越強。

    5、找個人來監督你。

    如果能找一個好友、同桌來監督自己,相信你的自律能力也會提高不少。

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